CONSULTATICIÓN

Plan Personalizado de Yoga 1:1

Yoga para la salud integral y el bienestar diario

La consulta de yoga privada y personalizada está dedicada a todo aquel que quiera aliviar o mejorar determinadas patologías como la postura diaria, lumbalgia o dolor de espalda, rodillas valgas y varas, irregularidades o calambres del ciclo menstrual, fatiga, insomnio o simplemente para reducir el estrés o la ansiedad de nuestra rutina diaria.

Se entregará un plan detallado por escrito y en video con la explicación de los ejercicios a seguir para mejorar la patología o la situación.

El objetivo es simplemente ayudar a la causa con los beneficios que el yoga y la meditación pueden aportar a tu vida diaria. Cada persona es un mundo, y es perfectamente normal ser diferentes y tener una anatomía única. Nuestras sensaciones corporales nos hablan, sólo tenemos que darles un tiempo para escucharlas con mucho amor propio.

Juntos(as) encontraremos la mejor solución para ti y para tu cuerpo físico, mental y emocional.

* La consulta de yoga no reemplaza ninguna prescripción o diagnóstico de enfermedad. Consulte a su médico antes.

Tratamiento Energético 1: 1

Reiki Usui Shiki Ryoho

El tratamiento energético con el método Usui Shiki Ryoho Reiki es para cualquier persona que quiera mejorar un dolor físico o bloqueo. Este método de sanación proviene de Japón y significa «Fuerza de Vida Universal».

Esta terapia ayuda a aliviar los diversos dolores corporales o físicos que muchas veces son señales de un bloqueo en un nivel más profundo como en el cuerpo energético, mental o emocional.

La terapia de Reiki la realizaremos a distancia o wn presencial **, también se darán algunos mudras, ejercicios de respiración y posturas de yoga para apoyar la transición después del tratamiento energético y así mantener un equilibrio en tu vida diaria.

Después de la consulta, recibirás un documento y un vídeo con todos los detalles de la reunión, así como ejercicios completamente personalizados a seguir según cada situación.

* La consulta de Reiki no reemplaza ninguna prescripción o diagnóstico de enfermedad. Consulte a su médico antes.

** Reiki cara a cara solo es válido para personas que viven en Montreal, QC. Debido a covid-19, el cuidado energético cara a cara se ha detenido por el momento.